Amplie os seus conhecimentos, reforce a sua confiança, ganhe mais saúde e bem-estar.
As nossas Aulas Particulares e Assistência Pessoal para novos ciclistas são feitas à medida, para transformar os seus passeios e deslocações habituais numa experiência verdadeiramente satisfatória.
EM CADA UMA DAS SUAS AULAS, OBTÉM DICAS, ASSESSORIA E ACOMPANHAMENTO NAS SEGUINTES ÁREAS:
• Conhecimento da sua bicicleta
• Bike Fit
• Vestuário
• Acessórios
• Mecânica
• Nutrição
• Saúde e Bem-estar
• Condicionamento Físico
• Sensibilização
• Motivação
Apoiamo-lo se já anda de bicicleta, ou se gostaria de o fazer, para ir para o trabalho ou para a escola, por motivos de saúde, turismo, desporto ou lazer.
PREÇO
30 €
- Preço por aula / Duração: 2 hrs. / Para uma única pessoa, um casal, ou dois membros da família.
- Aulas, Dicas, Assessorias e Acompanhamento disponíveis pessoalmente, por telefone ou videoconferência.
- Aulas e Preços também disponíveis para pessoas fora da
União Europeia. Contacte-nos AQUI. - Idade mínima: 18* (*a menos que acompanhado por um adulto)
COMO FUNCIONAM ?
- Aulas à medida
Dependendo do seu nível de habilidades e requisitos individuais, desenvolveremos um plano de aulas personalizado e adaptado às suas necessidades específicas, sem pressa. - Assistente Pessoal
Tornámo-nos no seu Assistente Pessoal de forma a ajudá-lo na aquisição da sua primeira (ou próxima) bicicleta, assim como os acessórios e equipamento que se ajustem às suas necessidades, especificações e orçamento. Ao mesmo tempo, damos-lhe o conhecimento e a motivação que responderão às suas perguntas, esclarecerão dúvidas e dissiparão medos. - Comece do zero ou volte à atividade
Iremos familiarizá-lo com a bicicleta, as mudanças, os travões e o equilíbrio. Iremos ampliar os seus conhecimentos e confiança com informações, apoio e aconselhamento sobre hábitos de ciclismo. - Pedale com mais confiança e segurança
Ampliaremos os seus conhecimentos de utilização da bicicleta, do seu corpo e do seu equipamento, trabalharemos com as habilidades que mais deseja desenvolver e reforçaremos a sua confiança e segurança para pedalar na ciclovia, estrada ou nos trilhos. - Circule
Descobrirá e aplicará técnicas de ciclismo seguro na cidade e nos trilhos assim como as regras básicas para realizar passeios individuais e em grupo. - Crie uma rota A > B
Aprenderá a planear e executar rotas seguras para a vida diária na sua cidade, descobrir novos trilhos ou iniciar uma viagem de aventura pelo seu país.